In de media

podcast Sjannett de Geus

5 juni, 2019

Vera Helleman is schrijfster, spreekster, inspirator en emotiecoach. Ze schreef het boek ‘Moeiteloos jezelf zijn’ dat een stap voor stap gebruiksaanwijzing bevat om uit de greep van het ego te komen en te leven vanuit natuurlijke staat van zijn. Onlangs kwam haar nieuwste boek ‘De emotie encyclopedie‘ uit. Bron: https://twelve-waves.nl/transformatie-podcast-vera-helleman/ Tekst: Sjannet de Geus Aanvankelijk […]

Lees verder

The Optimist – februari 2019

25 februari, 2019

door: LAURA BOETERS – 22 FEB 2019  ADD TO FAVORITE  De hele dag door maken we keuzes. Om gezond om te gaan met onze keuzevrijheid doen we een beroep op ons innerlijke kompas. Dit kompas kent twee motieven: liefde of angst. Maar hoe zit het met de rest van onze emoties? Expert op dit gebied is Vera Helleman. Zij […]

Lees verder

Soulwoman – maart 2018

28 maart, 2018

Boekbespreking; ‘De Emotie Encyclopedie’ door: Viola Robbemondt voor Soulwoman ‘Je emoties verwerken’, ‘je boosheid doorvoelen’, ‘stress van je af laten glijden’. Het zijn een paar zinnen waarmee je tegenwoordig door iedere amateurpsycholoog om de oren wordt geslagen. Wil je weten hoe? Dan wordt het een ander verhaal. Want eigenlijk heeft bijna niemand het recept van […]

Lees verder

Yoga International – Maart 2018

19 maart, 2018

door: Daniella Sloots voor Yoga International OMARM AL JE EMOTIES ze wijzen je de weg Emoties brengen ons in beweging en zaaien tevens vaak verwarring. Wat moeten we er mee? Sommige labelen we als ‘goed’, andere zijn ‘fout’ en dienen genegeerd, onderdrukt, getransformeerd, geneutraliseerd, bevochten, opgeruimd of ontstegen te worden. We moeten er ‘mee leren […]

Lees verder

AS Magazine – november 2017

12 december, 2017

Emoties als innerlijk kompas Vera Helleman, schrijfster van De emotie encyclopedie: ‘Emoties zijn belangrijker dan we denken’ Emoties kunnen ons en onze cliënten soms flink in de weg zitten. Maar volgens levensleraar Vera Helleman komt dat vooral omdat we ze niet goed begrijpen. ‘Alle emoties, ook de negatieve, hebben altijd een positieve boodschap in zich. […]

Lees verder

Spiegelbeeld – Augustus 2017

29 augustus, 2017

EMOTIES ALS BOODSCHAP VAN DE ZIEL “Emoties geven de (non)afstemming weer tussen onze overtuigingen en ons essentiële zelf, waardoor ze ons helpen een leven te creëren dat past bij wie we werkelijk zijn” Aldus Vera Helleman, schrijfster van het boek ‘Moeiteloos jeZelf zijn’ en de ‘Emotie encyclopedie’ welke binnenkort (ook als app) verschijnt.   Vera, […]

Lees verder

Kiind Magazine – December 2016

11 januari, 2017

Door: Drees Koren – Kiind magazine   Vera Helleman (40) levensleraar, spreker en schrijfster van onder meer het boek ‘Moeiteloos jeZelf zijn’, moeder van vier kinderen:   Is een kind de goeroe van de ouders? “Een kind is altijd in het hier en nu, en eigenlijk is dat ook de definitie van een goeroe; die […]

Lees verder

Yoga International – december 2016

11 december, 2016

Door: Marciel Witteman Wie is deze frisse, vrolijke, jonge moeder die niet onder doet voor grote spirituele leraren? De groeiende populariteit van Vera Helleman maakte nieuwsgierig. Yoga International ging naar een van haar bijeenkomsten en vroeg naar hoe dat zit.   Hoe noem jij jezelf Vera? Spiritueel leraar? Ik noem mezelf altijd ‘gewoon’ Vera, omdat […]

Lees verder

Bliss Magazine – juni 2016

27 mei, 2016

  Gepubliceerd in Bliss Magazine juni 2016 Geschreven door: Daniella Sloots Vera,wat is ingetuned zijn volgens jou? Voor mij is ingetuned zijn leven, erkennen, ademen, handelen, praten,…. met dat wat van binnenuit aangegeven wordt. Natuurlijke groeikracht en expansie, natuurlijke drang tot leven. Energie van binnenuit. Intunen is voor mij 100% congruent zijn aan de stroom […]

Lees verder

Interview Vera Helleman ~ Patrick Kicken (nondualiteit.net)

21 december, 2015

Vera en Patrick in gesprek over het ontwaakproces, vrije wil, nondualiteit en the law of attraction Interview van Patrick met andere leraren vind je op: http://nondualiteit.net

Lees verder

NPO radio 5 ‘De Lotusvijver

27 september, 2015

Een prachtige interview tussen Vera Helleman en Rinus van Warven voor NPO – radio 5 De Lotusvijver De vraag “Wie ben ik?” staat centraal.   Als de link nog niet werkt, beluister hem dan op NPO – De Lotusvijver 27-09-2015

Lees verder

Blissings – in gesprek met…

3 september, 2015

In een wereld waar velen van ons dagelijks te maken hebben met dualiteit, streven en zoeken naar ons plekje lijkt non dualiteit een begrip wat ver van ons af staat. Op het nieuws en in de kranten lezen we de ergste dingen, de vreselijkste verhalen, waaruit je bijna niet anders zou kúnnen doen dan de […]

Lees verder

Interview met Soulwoman

13 juli, 2015

  Geschreven door Soulwoman-blogster Viola Robbemondt voor House of TXT © Een aansprekende Nederlandse die zelfonderzoek en bewust leven tijdens bijeenkomsten (satsang) uitdraagt, isVera Helleman. Onlangs kwam haar eerste boek uit ‘Moeiteloos jezelf zijn’. Hierin schrijft ze onder meer het vinden van innerlijke vrede en de functie van liefdesrelaties: ‘Er zijn een heleboel ‘ware’ prinsen.’ Soulwoman zocht […]

Lees verder

Verliefdheid, relaties en commitment

23 april, 2015

In deze video spreekt Vera over de fases van verliefdheid en over hoe een verbintenis die aangegaan is vanuit hoop en verlangen (behoeftigheid) kan veranderen in een spiritueel volwassen commitment. Wat dienstbaarheid aan elkaar betekent en het rechtop staan als jezelf in een relatie.    

Lees verder

Cosmopolitan februari 2015

27 januari, 2015

Denk niet aan hem Geschreven door: Esma Linnemann Hoe je obsessieve gedachten te baas blijft Je wilt er niet aan denken, maar de gedachte is sterker dan jij. En zo zit je een halve avond te piekeren over een opmerking die je collega maakt, of scrol je voor de tiende keer over de Facebook-pagina van […]

Lees verder

Happinez.nl – Susan Smit leest… oktober 2014

29 oktober, 2014

Plots viel er een wit baksteentje op mijn deurmat. Het was een boek, met ingegraveerde letters op een harde kaft, dat werd gesloten door een buikbandje met de tekst: ‘Ben jij bereid JA te zeggen tegen dit moment?’ Nu ben ik normaal gesproken allergisch voor mensen die dingen zeggen als ‘Ik voel een grote “ja” […]

Lees verder

Tijdschrift Inzicht mei 2014

29 mei, 2014

Wegen van radicaal zelfonderzoek. Verslaving, de obsessie van het ego Het onvermogen om ontspannen te verblijven in het Nu doet ons grijpen naar manieren en middelen om die ontspanning op kunstmatige wijze op te roepen. Ontvankelijk worden voor het Nu betekent breken in zachtheid en jeZelf onbevreesd onder ogen komen. Als het woord ‘verslaving’ wordt genoemd, denk de […]

Lees verder

Onkruid jaarboek 2014

29 oktober, 2013

door Eva van der Veen van Onkruid Leven vanuit je ware essentie Transformatie naar het nu Nog net op tijd heb ik mijn auto verplaatst. Het is niet eenvoudig om bij Centrum Djoj in Rotterdam een parkeerplaats te vinden. Omdat het parkeerterrein van de Albert Heijn er relatief verlaten bij ligt, heb ik mijn auto daar neer […]

Lees verder

Awakened by

14 juli, 2013

door Cindy van den Heuvel van Awakened by Aangeraakt.. In een druk Djoj in Rotterdam beklim ik de trap naar de ruimte waar Vera Helleman haar ‘spel van Bewust- Zijn’ brengt. En ik ben nieuwsgierig, nieuwsgierig naar wat deze avond gaat brengen. Een avond bij Vera verloopt namelijk niet volgens vaste regels of planning. Een avond […]

Lees verder